PELAJAR MALAYSIA ALAMI STRES YANG TINGGI - KEMENTERIAN KESIHATAN

“Mengalami stres adalah sesuatu yang normal bagi setiap normal dalam kehidupan manusia namun perlu belajar untuk menguruskannya dengan baik. Stres merupakan masalah awal sebelum ia menjadi kronik kepada kecelaruan fikiran iaitu penyakit mental dan pelajar berpotensi mengalaminya,”- Presiden Lembaga Kaunselor Malaysia, Datuk Dr Ismail Alias

Kita bimbang dengan laporan bahawa pelajar kita mengalami stress yang tinggi.

Apakah stress itu diakibatkan oleh tekanan belajar, tekanan perasaan oleh ibu bapa, tekanan kerana aktiviti yang banyak di sekolah atau memang remaja hidup dalam keadaan stress?

Hasil kajian Kementerian Kesihatan yang diumumkan semalam mendapati pelajar di negara ini mengalami tahap stres yang tinggi.

“Bilangan tersebut cukup tinggi, oleh yang demikian kementerian sedang berusaha untuk meningkatkan latihan dan kemahiran Gaya Daya Tindak ke atas pelajar di seluruh negara.

“Banyak sebab yang menjadi penyumbang kepada masalah pelajar dalam hal ini terutama sekolah, peperiksaan, keluarga dan sebagainya.

Apa yang penting ialah melakukan persediaan awal mengenai kemahiran menangani stres,” kata Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai kepada pemberita di Putrajaya semalam.

Dapatan itu diperoleh menerusi projek rintis Program Minda Sihat Menangani Stres Dalam Kalangan Murid sekolah bagi mengenal pasti tanda-tanda stres, keresahan dan kemurungan.

Kajian mendapati, daripada 6,540 orang murid yang telah disaring, 17.1 peratus daripadanya mengalami tanda-tanda keresahan yang teruk, 5.2 peratus kemurungan yang teruk dan 4.8 peratus stres yang teruk.

Daripada jumlah semua pelajar yang disaring itu jugaseramai 2,345 iaitu 36 peratus murid telah mengikuti intervensi latihan kemahiran daya tindak kesihatan mental.

Projek rintis kementerian dengan kerjasama Kementerian Pelajaran itu bermula pada Mac lalu dan dijalankan di enam buah sekolah di enam negeri.

Sekolah-sekolah berkenaan ialah Sekolah Menengah kebangsaan (SMK) Datuk Haji Ahmad Badawi, Pulau Pinang; SMK Simpang Bekoh, Jasin, Melaka; Sekolah Menengah Sains Teluk Intan, Perak dan Sekolah Menengah St Michael, Penampang, Sabah.

Dua lagi ialah Maktab Rendah Sains Mara, Gemencheh, Negeri Sembilan dan Sekolah Menengah Jenis Kebangsaan Katholik, Petaling Jaya.

Menurut Tiong Lai, kementerian akan memperluaskan projek itu di semua sekolah dalam usaha meningkatkan kesejahteraan di kalangan murid dan warga sekolah serta sebagai persediaan mengelakkan perkara lebih serius berlaku.

“Bukan sahaja pelajar, malah projek ini turut melibatkan latihan kepada guru-guru bagi mengendali masalah stres di kalangan pelajar.

“Ia penting bagi memastikan tiada masalah yang lebih serius berlaku kepada pelajar yang memerlukan khidmat nasihat ketika saat-saat genting,” katanya.

Dalam pada itu, Tiong Lai turut berharap Kementerian Pelajaran mempertimbangkan cadangan untuk memperluaskan Projek Rintis Minda Sihat Menangani Stres Dalam Kalangan Murid sekolah bagi meningkatkan kesejahteraan mental pelajar di seluruh negara.

Sejumlah 279 guru dilatih untuk mengenal pasti dan mengendalikan masalah emosi, tingkah laku dan permasalahan mental di kalangan murid.

Satu laporan awal tahun ini (21 Januari 2011) menyebut, semua guru kaunselor di negara ini perlu menyediakan pelan preventif dalam usaha mengatasi masalah stres di kalangan pelajar.

Presiden Lembaga Kaunselor Malaysia, Datuk Dr Ismail Alias berkata, guru kaunselor tidak seharusnya mengehadkan peranan mereka dengan mengadakan sesi kaunseling untuk pelajar yang mempunyai masalah semata-mata.

"Nisbah setiap guru kaunselor adalah untuk 500 pelajar dan difahamkan kira-kira 7,000 guru kaunselor di seluruh negara. Jumlah ini amat besar, memperlihatkan peranan mereka begitu penting di sekolah bagi mengenal pasti pelajar yang berhadapan dengan stres dan kemurungan. Mereka juga perlu melakukan program preventif dan pembangunan terhadap golongan ini dari masa ke semasa,” katanya.

Beliau yang juga Naib Presiden Persatuan Kaunseling Malaysia (Perkama) mengulas mengenai rancangan Kementerian Kesihatan yang memperkenalkan modul kesihatan mental di sekolah menengah untuk menangani masalah stres.

Pengenalan oleh kementerian itu berikutan kebimbangan terhadap masalah kesihatan mental di Malaysia meningkat seramai 400,227 pesakit menjalani rawatan di hospital kerajaan iaitu 15.6 peratus pada tahun 2010 berbanding 2009.

Peningkatan angka itu dilihat selari dengan ramalan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) bahawa beban masalah kesihatan mental dijangka akan terus meningkat pada kadar 15 peratus menjelang 2020.

Sebagai permulaan, program tersebut akan diperkenalkan di empat sekolah perintis selama enam bulan sebelum dikembangkan ke seluruh negara menjelang akhir tahun ini.

Program menangani kesihatan mental seawal usia remaja itu antaranya bertujuan memberi pendedahan kepada guru untuk mengenal pasti pelajar yang mengalami stres bagi memastikan golongan itu menerima rawatan dan bimbingan seawal mungkin.

Empat sekolah perintis yang dipilih adalah Sekolah Menengah Kebangsaan Datuk Haji Abdullah Ahmad Badawi, Sekolah Menengah St Michael, Sekolah Menengah Sains Teluk Intan dan Sekolah Menengah Simpang Bekoh.

Ismail berkata, rancangan Kementerian Kesihatan itu disifatkan baik dan guru kaunselor perlu melihat perkara tersebut secara serius.

“Modul itu akan dilaksanakan secara perintis di empat sekolah dan sekiranya ia berjaya, saya mencadangkan ia akan diguna pakai oleh semua kaunselor di negara ini. Perkama dan Lembaga Kaunselor Malaysia turut bersedia untuk membantu dalam menambah baik program atau modul berkenaan sekiranya diperlukan,” katanya.

Sehubungan itu Ismail berkata, mereka seharusnya merancang pelbagai program tambahan serta memperluaskan sasarannya untuk guru-guru lain dan ibu bapa.

Katanya, harus diingatkan, guru juga boleh menjadi stres dan tekanan yang dihadapi oleh pelajar turut berpunca daripada ibu bapa, rakan-rakan dan persekitaran.

“Mengalami stres adalah sesuatu yang normal bagi setiap normal dalam kehidupan manusia namun perlu belajar untuk menguruskannya dengan baik. Stres merupakan masalah awal sebelum ia menjadi kronik kepada kecelaruan fikiran iaitu penyakit mental dan pelajar berpotensi mengalaminya,” kata Ismail.

USAHA MENYELAMATKAN RAKYAT,PELAJAR MALAYSIA WAJAR DIHARGAI

Sebahagian pelajar Malaysia memasuki pesawat TUDM C130 yang memuatkan kira-kira 200 penumpang berlepas dari Lapangan Terbang Cairo pada Sabtu. Foto BERNAMA

Saya sudah sebutkan sebelum ini. Pembangkang sengaja tidak menghargai dan memperkecilkan usaha kerajaan menyelamatkan rakyat dan pelajar Malaysia di Mesir.

Di Lumut semalam, Menteri Pertahanan Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi menyelar tindakan pihak pembangkang yang terus menjadikan proses pemindahan pelajar Malaysia dari Mesir sebagai modal politik bagi meraih simpati rakyat.

Beliau berkata pembangkang hanya pandai membuat 'bising' dan mencari kesalahan serta kelemahan kerajaan sepanjang kerja-kerja memindahkan pelajar dari Mesir ke Jeddah, Arab Saudi, giat dijalankan.

"Peranan mereka hanya setakat itu sahaja, jika pembangkang ikhlas, saya mencabar mereka supaya turut serta membantu menghulurkan sumbangan kepada rakyat Malaysia yang kini terperangkap di Mesir," katanya.

Memang benar apa yang dikatakan oleh Ahmad Zahid kerana di Kelantan, kerajaan negeri hanya akan mengadakan kutipan derma bagi membantu pelajar Mesir hari ini. Ia akan dilakukan di sebuah pusat membeli belah di tengah bandar Kota Bharu.

Beberapa rain rentang menyebut, kutipan itu bagi meringankan beban pelajar berkenaan. Itulah sahaja yang boleh dilakukan kerajaan PAS walaupun sebelum ini mengatakan menyediakan peruntukan bagi tujuan itu.

Ini menggambarkan betapa pembangkang khususnya PAS tidak mampu untuk melakukan perkara yang lebih daripada hanya mengutip derma bagi tujuan ini.

Tidak terbukakah hati mereka untuk duduk berbincang dengan kerajaan Pusat mengatasi masalah bersama ini? Apakah tidak ada anak orang PAS belajar di Kaherah, Iskandariah atau juga Mansura?

Tidakah PAS melihat nyawa dan kemungkinan kehilangan ‘cerdik pandai’ itu sebagai sesuatu yang penting dan sewajarnya berganding bahu dengan usaha kerajaan Pusat semata-mata?

Janganlah terikat dengan kepentingan politik semata-mata dan termakan cakap Ketua Angkatan Muda Parti Keadilan Rakyat (PKR), Shamsul Iskandar Mohd Akin yang mendakwa kerajaan serta Wiswa Putra lembab bertindak sehingga menimbulkan risiko terhadap nyawa rakyat Malaysia di negara bergolak itu.

Sejak 28 Jan lepas, beberapa demonstrasi jalanan dilaporkan berlaku di bandar-bandar utama Mesir termasuk di Kaherah, Dumyat, Suez, Tanta, Iskandariah dan Mansura bagi mendesak Presiden Hosni Mubarak meletakkan jawatan.

Ahmad Zahid berkata pihak pembangkang sepatutnya memberi sumbangan bagi meringankan bebanan warga Malaysia yang terlibat seperti kemudahan tempat tidur, makanan dan tiket penerbangan.

Memang benar pandangan Ahmad Zahid ini kerana apabila timbulnya keadaan seperti ini sepatutnya semua pihak, termasuk rakyat perlu menghulurkan bantuan kepada kerajaan. Setidak-tidaknya kalaupun bukan duit, berikan sokongan moral, bukannya mengkritik kerajaan membabi buta.

Kelmarin tiga buah pesawat C-130 milik Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM) serta masing-masing dua buah pesawat Penerbangan Malaysia (MAS) dan Air Asia melakukan sebanyak 12 penerbangan ke Jeddah membawa warga Malaysia keluar dari Mesir.

Kini, tiga pesawat RMAF C-130, dua pesawat MAS B747 dan tiga pesawat AirAsia Airbus membabitkan A320, A330 dan A340 digunakan untuk membawa keluar rakyat Malaysia. Selain itu dua kapal Tentera Laut Diraja Malaysia (TLDM) KD Bunga Mas 3 juga sudah dihantar ke Mesir untuk tujuan menyelamat.

Seperti kata Ahmad Zaid: "Itu bukannya satu tugas mudah...ia melibatkan lebih 12,000 rakyat Malaysia. Kita juga terikat dengan pelbagai karenah birokrasi di Mesir," jelasnya.

Soalnya juga, apakah kerajaan mengenakan sebarang tambah terhadap mereka? Bayangkan jika seorang dikenakan bayaran antara RM3,000 hingga RM5,000 untuk pulang, berapakah jumlah semuanya?

Isunya, kadar tambang dalam keadaan sekarang bukan seperti waktu biasa. Pastinya ketika ini jauh lebih mahal.

Pembangkang sewajarnya melihat bagaimana kerjasama erat antara kerajaan dan swasta berganding bahu ketika cemas begini, bukannya asyik menuding jari.

Usaha kerajaan tidak sekadar itu sahaja, malah solat hajat seluruh negara di masjid-masjid diadakan lepas solat Jumaat, kelmarin mendoakan keselamatan rakyat dan pelajar kita.

Harapan ialah operasi memindah keluar semua rakyat Malaysia terutamanya pelajar dari Mesir untuk ditempatkan di pusat transit di Jeddah dapat dilakukan sepenuhnya menjelang esok menyelesaikan pemindahan pelajar menjelang tengah hari esok diharapkan akan melegakan mereka yang terkandas serta keluarga mereka di Malaysia.

Hargai dan bersyukurlah dengan usaha bersungguh-sungguh kerajaan. Jangan jadi rakyat yang hanya tahu mengkritik sebaliknya tidak melakukan apa-apa. Menjadikan modal politik dalam kejadian seperti ini tidak menguntungkan sesiapa sebaliknya lebih mendatangkan masalah daripada penyelesaian.

Terima kasih kerajaan Malaysia dan kerajaan negeri yang proaktif dalam usaha ini. Tidak mengapa jika ada pihak memperkecil dan tidak menghargainya. Yang penting rakyat dan pelajar kita selamat dan Allah mengetahui usaha murni ini!

Selamatkan Pelajar - PAS, Pembangkang Jangan Pandai Mengkritik Sahaja

Empat pelajar yang tiba dengan Gulf Air pagi ini.

Apakah yang dilakukan oleh pembangkang, khususnya PAS Terengganu dalam misi membawa pulang pelajar dari Mesir?

Sekadar membuat bising dan tidak boleh bertindak apa-apa?

Sedangkan kerajaan negeri Terengganu, pimpinan Datuk Seri Ahmad Said berusaha berbagai cara sama ada melalui kerajaan negeri dan juga kerajaan Pusat.

Sejak beberapa hari lalu, beliau melakukan pelbagai cara sama ada menghubungi Pejabat Perdana Menteri, Kementerian Luar serta pihak-pihak lain untuk membawa pulang pelajar Terengganu di Mesir.

Menurut laporan teganuku, Menteri Besar Terengganu, Datuk Seri Ahmad Said sudah mengarahkan pentadbiran negeri membuka seketeriat di Jeddah bagi memantau misi membawa pulang pelajar Terengganu.

Setiausaha Kerajaan Terengganu Datuk Mazlan Ngah bertindak pantas mewujudkan Seketeriat Terengganu di Jeddah yang di anggotai oleh Pegawai Tadbir Negeri, Pegawai Yayasan Terengganu dan Pegawai Majlis Agama Dan Adat Terengganu (MAIDAM).

Pentadbiran Negeri diwakili oleh Ustaz Haji Lukema Meri Saleh, Yayasan Terengganu diwakili oleh Ustaz Ahmad Kamal bin Abdullah dan MAIDAM diwakili oleh Ustaz Yaacob bin Abdullah. Beliau seterusnya berkata pegawai bekenaan akan bertugas secara bergilir-gilir mengikut tempoh yang akan ditetapkan.

Ketiga-tiga pegawai ini telah berlepas dari Kuala Terengganu Ke KLIA jam 10.00 pagi hari ini (3Febuari 2011) dan meneruskan penerbangan ke Jeddah jam 3.00 petang hari yang sama menggunakan Saudi Arabian airalines 3811 dan dijangka akan tiba diJeddah jam 16.40 petang waktu Arab Saudi.

Mazlan seterusnya berkata Seketeriat Negeri juga telah ditubuhkan yang diketuai oleh Datuk Haji Wan Ahamad bin Wan Muda Tmbalan Setiausaha Kerajaan (Pengurusan) dan Razali Mahmud Ketua Penolong Pengarah Yayasan Terengganu (Tajaan) dilantik sebagai setiausaha. Pejabat Seketeriat negeri telah dibuka di Pejabat Yayasan Terengganu.

Mazlan seterusnya berkata kerajaan juga telah menyediakan laman web bagi kerajaan mengeluarkan maklumat mengenai perkembangan misi membawa pulang pelajar Terengganu yang akan menjadi kemudahan kepada orang ramai mengtahui perkembangan misi berkenaan.

Bagi ibubapa dan masyarakat awam yang ingin mengetahui mutakhir usaha kerajaan negeri Terengganu dalam Misi Membawa Pulang Pelajar Terengganu boleh mengetahuinya melalui laman rasmi kerajaan Terengganu,
http://mesir.terengganu.gov.my./

Selain itu, pelayar juga boleh mendapatkan maklumat di blog http://misipulang.blogspot.com/.

Laman yang dibangunkan sejak kelmarin itu hari ini melaporkan empat pelajar Terengganu dari Kaherah selamat sampai di Lapangan Terbang Antarabangs (KLIA) Sepang pagi ini.

Mereka tiba dilapangan terbang KLIA dari Khaherah, Mesir dengan menaiki penerbangan syarikat Gulf Air.

Mereka adalah pelajar tajaan Yayasan Terengganu, Maidam dan Jabatan Perkhidmatan Awam.
Kenapakah pemimpin pembangkang tidak berusaha bersama-sama kerajaan negeri dalam gerakan menyelamat ini?

Apa faedah yang pelajar boleh dapat daripada 'kebisingan' yang bersifat politik itu?

Adalah lebih baik ketika anak-anak Terengganu dan yang lain amnya berada dalam kritikal ini, PAS atau pembangkang tidak cuba 'meneguk di air keruh'.

Duduklah semeja dan carilah jalan penyelesaian terbaik dan kerajaan negeri Terengganu berusaha gigih membawa pelajar pulang.

Kalaupun tidak mampu, janganlah mengkritik dan menuduh kerajaan dengan pelbagai kata-kata, lebih baik berdiam diri dan sama-sama mendoakan pelajar dan rakyat Malaysia di Mesir dalam keadaan selamat.